Lycka Garden
リュッカ・ガーデン
北欧の幸福の知恵と、日本の調和の精神を大切にする仲間が集い、自分のペースで幸せを育てていく、小さなオンライン・ガーデンです。
「リュッカ・ガーデン」は、北欧の幸福論と日本の調和の精神を大切にする人々が集う、会員制のコミュニティです。
ここでは、効率や速さを競う必要はありません。誰かと比べて、立派な答えを出す必要もありません。季節の移ろいを感じるように、自分の歩幅で人生を愛で、仲間とともに「しあわせ体質」を育て、日々の暮らしへ根づかせていきます。
一人で頑張る場所ではなく、安心して立ち止まり、また歩き出せる場所。喜びだけでなく迷いや弱さも持ち寄れる、あたたかな「心の居場所」を目指しています。
リュッカ・ガーデンが大切にすること
コミュニティの4つの活動
Hygge Time｜ヒュッゲ・タイム
ゆるやかにつながり、小さな幸せを分かち合う夜。
月に一度、飲み物を片手に集うオンライン交流会です。キャンドルをともすような穏やかな雰囲気の中で、今月見つけた「小さな幸せ」や、心に残った出来事を分かち合います。
話したくない日は、聴くだけでもかまいません。強さだけでなく、迷いや弱さも安心して言葉にできる、心理的安全性の高い場をメンバー全員で育てていきます。
Lagom Circle｜ラゴム・サークル
自分にとっての「ちょうどいい暮らし」を探す知恵袋。
鹿之助が大使館時代や北欧との仕事を通して見てきた、北欧のデザイン哲学、働き方、休み方、暮らしの整え方をミニコラムとして配信します。禅や神道、日本の「知足」や調和の知恵も、日常で実践できる形にしてお届けします。
メンバーも、おすすめの北欧雑貨、季節の楽しみ方、家事と仕事のバランス、心を整える習慣などを自由に共有できます。正解を教え合うのではなく、一人ひとりの工夫を持ち寄るサークルです。
Sisu Challenge｜シス・チャレンジ
大きな目標ではなく、今月の小さな一歩を応援し合う。
「今月は朝に5分歩く」「読みたかった本を開く」「会いたい人に連絡する」など、自分にとって大切な小さな挑戦を宣言します。
うまくいかなかったときも責めません。困難の中で静かに一歩を続けるフィンランドの「シス」を思い出し、仲間が励まし、再出発を応援します。達成を競う企画ではなく、続ける勇気を育てる文化です。
Nordic Dialogue｜北欧とつながる対話会
北欧で暮らす人の声を、直接聴いてみる。
不定期で、北欧の人々や北欧に暮らす日本人を招いたオンライン交流会を開催します。幸せ、仕事、休暇、家族、自然、人との距離感について、実際の生活者の言葉から学びます。
北欧を理想化するのではなく、光と闇、魅力と課題の両方を知り、私たちの暮らしに生かせる「しあわせのエッセンス」を一緒に考える時間です。
メンバー限定の特典
Nordic Breeze
毎月届く季節のレター。北欧の話題、季節に合わせた心の整え方、暮らしで試せる小さな実践をお届けします。
リトリート・ツアー優先案内
フィンランド研修旅行や日本国内のリトリート、少人数イベントを一般公開より早くご案内し、会員向けの優待を設けます。
学びのアーカイブ
過去のワークショップ、ミニ講座、対話会など、公開可能な動画や資料を、自分のペースで振り返れます。
個別ナビゲーション会員優待
心の季節が少し冬に戻ったとき、FIKA 90などの個別ナビゲーションを会員向けの特別条件でご利用いただけます。
このような方におすすめです
講座で得た気づきを、日常の習慣として育てたい。
競争ではなく、応援し合える関係を求めている。
ヒュッゲ、ラゴム、フィーカ、シスを暮らしに取り入れたい。
小さな幸せを味わい、自分らしい次の一歩を探したい。
コミュニティ概要
| 名称 | Lycka Garden｜リュッカ・ガーデン |
|---|---|
| 形式 | オンライン専用コミュニティ＋月例Zoom交流会 |
| 主な内容 | Hygge Time、Lagom Circle、Sisu Challenge、Nordic Dialogue、季節のレター、アーカイブ等 |
| 対象 | HYGGE 7、FIKA 90、LAGOM 30、SISU 90など、北欧しあわせナビゲーションの各プログラム受講者を基本とします。北欧の価値観に共感し、持続可能な幸せを育てたい方もご相談ください。 |
| 会費 | 月額1,600円（税込） |
| 参加方法 | お申し込み後、専用コミュニティへのご案内をお送りします。 |
最初の12名は、コミュニティの土を一緒に耕す「創設メンバー」です。活動内容や居心地についてご意見をいただきながら、リュッカ・ガーデンの文化をともに育てていただきます。
※無料期間の条件、終了時期、13人目以降の課金開始方法は、申込ページに明記してください。
安心して過ごすためのガーデン・ルール
コミュニティ内で聞いた個人的な話を、本人の許可なく外へ持ち出しません。
まずは聴き、その人の感じ方と選択を尊重します。
読むだけ、聴くだけ、お休みする月があっても大丈夫です。
許可のない営業、宗教・政治・投資等への勧誘は禁止します。
本コミュニティは治療や心理療法を目的とする場ではありません。
運営者だけでなく、メンバー全員で安心できる文化をつくります。
ガーデン・オーナー 鹿之助から
庭づくりには、時間がかかります。土を耕し、種をまき、日を当て、水をやり、ときには雨風に耐えながら、じっくりと育てていく。人生の幸福も、それとよく似ています。
私は長年、北欧と日本を結ぶ仕事の中で、北欧の人々が「自分たちの庭」、つまり自分の暮らしや人生を、どれほど大切に、そして楽しみながら手入れしているかを見てきました。
派手な花を咲かせる必要はありません。人と同じ庭にする必要もありません。あなたに合う土、光、季節があります。
リュッカ・ガーデンは、あなたが自分の人生の庭師になるための場所です。あなたにしか育てられない花を、仲間とともに、急がず愛でていきませんか。
北欧しあわせナビゲーター 鹿之助
よくある質問
毎回のZoom会に参加できなくても大丈夫ですか？
はい。参加できるときだけで大丈夫です。コミュニティの投稿を読むだけ、アーカイブで振り返るだけでもご利用いただけます。
発言や投稿をしなければなりませんか？
いいえ。発言や投稿は自由です。聴くだけ、読むだけの参加も歓迎します。
北欧について詳しくなくても参加できますか？
知識は必要ありません。北欧の価値観に関心があり、自分らしい幸せを育てたいという気持ちがあれば大丈夫です。
誰でも申し込めますか？
原則として北欧しあわせナビゲーションの各プログラム受講者を対象とします。未受講の方は、HYGGE 7などの入口プログラムから始めることをおすすめします。
退会はできますか？
所定の期限までにお申し出いただくことで退会できます。具体的な締切日や手続きは、利用規約と申込ページに明記してください。
心の悩みを相談できますか？
日々の気づきや気持ちを分かち合うことはできますが、医療、診断、心理療法、緊急対応を行う場ではありません。必要な場合は医療機関や専門機関へご相談ください。
あなたの人生の庭を、仲間と育てませんか。
幸せは、一度学んで完成するものではありません。季節を巡りながら、何度でも整え、育て直すことができます。
一人で頑張るのではなく、安心できる仲間と、小さな幸せを分かち合う時間を始めましょう。
※本コミュニティは医療行為、心理療法、カウンセリング治療を提供するものではありません。
※特典、イベント、ゲスト交流会は開催時期や参加条件が変更になる場合があります。
※個別セッションの割引内容、創設メンバー無料期間、退会条件は、公開前に利用規約・申込ページへ具体的に記載してください。