Lagom Program（ラゴム・プログラム）
― 自分軸を整える3ヶ月の伴走デザイン ―
「もっと」を追いかけるのをやめて、自分にとっての「ちょうどいい」を選ぶ。
「世間の基準に合わせて、無理な目標を追いかけていないか？」「自分にとっての幸せのサイズを、見失っていないか？」 そんなあなたへ。スウェーデン語で「多すぎず、少なすぎず、ちょうどいい」を意味する**Lagom（ラゴム）**の知恵を使い、人生のバランスを再設計する3ヶ月間の継続プログラムです。
【このプログラムで実現する3つのこと】
- 価値観の調律（棚卸し）： 17年の大使館勤務で数多くの名作椅子を見てきた経験から、あなたという存在に最もフィットする「生き方の椅子」を一緒に探ります。
- 生活の「ラゴム化」デザイン： 仕事、休息、趣味、人間関係。これらが北欧インテリアのように美しく調和するよう、日常のタスクを整理し、自分軸の優先順位を確立します。
- 和の調和（バランス）： 禅の「知足（足るを知る）」の精神をエッセンスに加え、過剰な欲望や不安に振り回されない、静かな自信を育てます。
【プログラム後のあなた】
- 他人と比べる競争から卒業し、「私はこれでいい」という深い納得感が得られます。
- 時間に追われる感覚が消え、日々の暮らしに心地よい余白が生まれます。
- 自分にとって最適な「やる気の出し方」がわかり、無理なく動き出せるようになります。
【詳細】
- 形式： 個別セッション（月2回 / 全6回）＋ チャットサポート
- 期間： 3ヶ月
- 値段： 165,000円
【あるクライアントのエピソード：自分に合う椅子の話】
大使館時代、私はウェグナーやヤコブセンといった巨匠の椅子を数多く見てきました。どれほど高価な名作でも、使う人の体格や暮らしに合わなければ、それはただの「苦痛な置物」になります。 人生も同じです。ある受講生の方は、周囲の期待に応えようと「他人の成功法則」という不慣れな椅子に無理やり座ろうとして疲弊していました。 プログラムを通じ、彼女が「夜に一杯のハーブティーをゆっくり淹れる時間」こそが人生の重心だと気づいたとき、彼女の表情は「自分を取り戻した穏やかな笑顔」に変わりました。
全6回のセッションを通じて、価値観の棚卸しを行います。 「頑張りすぎ」と「甘え」の間にある、あなただけの黄金比を見つけます。仕事、家族、自分時間。それらが北欧家具のように美しく調和し始めたとき、あなたは「もう、誰かと比べなくていいんだ」という真の自由を手に入れるでしょう。