北欧しあわせ便り（メルマガ登録はこちら）
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北欧しあわせ便り
忙しさや人との比較から少し離れて、温かな飲み物を味わうように、自分の心へ戻る時間を持ちませんか。北欧の知恵と鹿之助の短いエッセイ、今日からできる小さな実践を無料でお届けします。
登録は約1分。配信はいつでも解除できます。
あなたの朝に、北欧の静けさを。
あなたの夜に、心をほぐす言葉を。
「北欧しあわせ便り」は、ヒュッゲのぬくもり、ラゴムのちょうどよさ、フィーカの小休止、シスの静かな強さを、日本の暮らしに合う形でお届けするメールレターです。
読んだ瞬間だけ元気になる言葉ではなく、自分の機嫌を整え、暮らしの中に小さな幸せを育てるための、静かで実践的な便りを目指しています。
このような毎日を過ごしていませんか？
その苦しさは、あなたの弱さではありません。
少し立ち止まり、自分にとっての「ちょうどよさ」へ戻る時期なのかもしれません。
北欧しあわせ便りで届くもの
北欧の幸せの知恵
ヒュッゲ、ラゴム、フィーカ、シス、自然とのつながり、社会的な信頼などを、難しい理論ではなく、日常の言葉でご紹介します。
鹿之助の短いエッセイ
デンマーク大使館勤務や、20年以上にわたる北欧との仕事の中で感じてきたことを、季節や日々の出来事とともに綴ります。
今週の小さな実践
温かな飲み物をゆっくり味わう、空を見上げる、予定を一つ減らすなど、今日から無理なく始められる実践を一つお届けします。
本・講座・北欧の最新情報
Kindle新刊、HYGGE 7などのプログラム、イベント、北欧研修旅行、コミュニティの情報を必要なときにご案内します。
たとえば、こんな便りが届きます
今日は、温かな飲み物を用意し、5分だけ何も急がない時間をつくってみましょう。その5分も、あなたの人生の一部です。
便りの最後には、読むだけで終わらせず、暮らしへ持ち帰るための「今週の小さなしあわせ習慣」を添えます。
読み続けることで目指す変化
書き手・鹿之助について
鹿之助
デンマーク大使館商務部に17年間勤務し、20年以上にわたり北欧と日本を結ぶ仕事に携わってきました。現在も北欧企業の日本での活動を支援しながら、産業カウンセラーとしての学びを生かし、北欧の幸福文化を日本人の暮らしに合う言葉と実践へ翻訳してお伝えしています。
幸せの正解を教えるのではなく、一人ひとりが自分にとっての幸せを見つけ、整え、育てられるように伴走することを大切にしています。
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よくある質問
登録は無料ですか？
はい。北欧しあわせ便りは無料でお読みいただけます。
北欧について詳しくなくても読めますか？
もちろんです。専門知識は必要ありません。北欧の言葉や考え方も、初めての方に分かるようにお伝えします。
どのくらいの頻度で届きますか？
基本は週1回程度を予定しています。特別なご案内を別途お送りする場合があります。
配信を停止できますか？
はい。配信メールに記載された方法から、いつでも解除できます。
登録すると営業メールがたくさん届きませんか？
北欧の知恵と暮らしの実践を中心にお届けします。講座や商品をご案内する場合もありますが、必要以上の配信は行いません。
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メールレター、診断結果、講座・商品・イベント等のご案内、サービス改善のために使用します。詳しくはサイトのプライバシーポリシーをご確認ください。
幸せになるために、もっと頑張らなくていい。
週に一度だけ、自分の心へ戻る時間を持ってみませんか。
北欧の静かな知恵と、今日からできる小さな一歩をお届けします。
